这些成分都有什么作用呢？根据《食疗本草》注解：
虽不知以上中草药具体配比如何，但是至少我们可以得出一个非常明确的结论：瘦瘦包的主要成分，就是促进排便的中草药。
中医讲究望闻问切，现代医学也讲究因人而异。
“甲之蜜糖，乙之砒霜”，是否存在一款中草药产品，适合所有人？这是个问题！
第三，看原理
（某品牌官网）
大白话说，通过肚脐给药，将药物成分吸收入血，进入人体调节内分泌、溶解脂肪、减少胃容积等！
激素紊乱的确会引起肥胖，但是调节内分泌紊乱是个复杂的过程。按某瘦瘦包官网提供的资料，找不到其调节内分泌的有效成分和支持数据。
再看，溶解脂肪，这个真是创造出了一个笑话。首先，脂肪在人体不能溶解。只存在消化和吸收一说，最终代谢成能量、二氧化碳和水。如果一款药物有这样的功效，那就太可怕了！吃下一粒，走着走着……我们就被溶解了。
有人说在使用后，瘦瘦包的确有油脂样物质渗出。很遗憾，那根本不是身体脂肪溶解。而是药包里的成分遇热情况下的正常反应，看上去像油脂，让你坚信溶解脂肪的无稽之谈。
减小胃容积这件事，就更不可能了。确实有某些药物可以帮助我们降低食欲、减少食量，但是这些药物会参与人体中枢神经系统的调节，还会造成厌食、失眠、肝功能异常等严重的副作用。所以，目前胃容积的缩小方法，更多是通过饮食控制和医疗手术等完成。
最后，在某品牌官网上没有找到任何关于使用人群的建议。有严重心血管疾病、身体虚弱，以及过敏性皮肤者，特别是腹部皮肤有炎症、破损、溃烂者等，均不适合肚脐给药。同时，还要注意有无药物过敏史，避免引起药物过敏。
用了瘦瘦包真的瘦了的人，是怎么瘦的？？
为了搞清楚瘦瘦包到底是怎么减肥的，基精君特地采访了一位使用过瘦瘦包的小伙伴，并集合某品牌官网给到的建议，截图如下：
看完以上内容，基精君已经无力吐槽，但是还是要说：
01 不让喝水，反人性
一天只让喝水500-800ml。根据中国营养学会建议，18-50岁成年人建议每天饮水不要少于1.6L。如果有运动、出汗等情况，还要增加饮水。皇上，800ml真的太少了！臣妾做不到呀~~
水占人体体重的60-70%。瘦瘦包严格控制喝水，每天饮水量不足，体内水分不足，那体重能不嗖嗖降吗？但是降的可不是肉肉。恢复喝水，体重会立即反弹。
02 变相节食
早上吃好、中午7-8成饱、晚上5分饱~~~蛋糕、面包、羊肉、香蕉等都不能吃~~确定这不是节食瘦身吗？说好的躺瘦呢？？？
按瘦瘦包推荐的食谱，每天摄入的热量甚至低于人基本代谢所需，也就是说使用瘦瘦包的3个月一个疗程中，能量是供应不足的。的确开始会利用脂肪供能，但是很快就会分解蛋白质来供能，造成肌肉萎缩、免疫力下降、食欲不振和全身机能下降。一旦恢复以前的饮食，只等着反弹吧。
03 禁忌理由可笑之极
海带、螃蟹、海蜇，钾高变毒药，呵呵~~~就钾而言，海带的钾是比菠菜、芹菜、青菜等低的好吗？为何它们不是毒药？？？能有点专业精神吗？
基精君知道苦口婆心说了这么多，很可能你们根本没听进去！为什么呢？
因为，瘦瘦包这个现象是因为人性的弱点——
减肥很苦，坚持很难，我要一夜瘦到解放前！
这是人性的弱点，也是最大的难点。只要弱点存在，就会有人用我们的弱点来做文章，来欺瞒我们！
基精君提醒，减肥需要科学的观念，不要偷懒贪便宜！返回搜狐，查看更多